Grecia de Jesús (Blua de Sanitas): “Muchas veces comemos sin que nuestro cuerpo lo necesite por una mala gestión de las emociones, la mayoría de las veces por ansiedad, aburrimiento, enfado o tristeza”

‘Muy Segura’ habla con la psicóloga de Blua de Sanitas, Grecia de Jesús, acerca del mindful eating o alimentación consciente. Actualmente, el ritmo de vida…

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